记者从兰州住房公积金管理中心了解到，根据《兰州市住房公积金提取管理办法》规定，本人和配偶名下无所有权住房，租住住房在90平方米以下且需要支付房租的，可以使用住房公积金。

具体提取办法为一年提取一次，初次提取额度按申请年度自申请之月起实际支付的租金额计算，以后每年的提取额度按当年实际支付的租金额计算。所租房屋面积超过规定范围的，超出部分的面积不计入提取额度。同时提取配偶住房公积金的，额度合并计算。

要提取住房公积金时具体需要提供以下材料：1.房屋租赁证(在市房管局办理);2.所租房屋的房产证;3.本人单位介绍信、身份证;4.房屋租赁合同;5.由税务部门开具的房租发票。持以上材料到本人具体缴存公积金的地点提取公积金即可。